Aprovechando las lluvias de estos días, Boadillaventura propone una ruta por el cañón del río Guadalix, que tiene en las cascadas del hervidero su paraje más espectacular... El recorrido será de 14,3 kilómetros, y apto para todo el mundo.
En esta ocasión por la cercanía la actividad no incluirá la comida. El precio para no abonados será de 5€ y para formalizar la inscripción deberán hacer un ingreso, antes del 17 de abril. Para los abonados la actividad es gratuita. La fecha tope de inscripción será el 17 de abril de 2018.
Entrenamientos físicos en la naturaleza
Por primavera regresan los entrenamientos al aire libre. El buen tiempo invita a practicar ejercicio al aire libre y el cuerpo y nuestra salud, nos lo agradecerán.
Así, los martes se realizarán entrenamientos en suspensión con el sistema de correas tipo TRX a las 20h. Los jueves se realizará trabajo de entrenamiento total y los domingos mejora de la resistencia y la capacidad aeróbica. Con tres días, se conseguirán unos resultados óptimos y todo al aire libre, en plena Naturaleza.
El punto de inicio es en el Polideportivo Municipal de Boadilla del Monte, en la zona de merenderos, cualquiera puede unirse a las clases, sin ningún compromiso.
Los entrenamientos se realizan todos los domingos de 10:00 a 11:15 horas los martes de 20:00 a 21:00 horas y los jueves de 20 horas a 21 horas, en el monte de Boadilla.
